Kaip atkurti sugadintą balsą

Deja, kiekvienas vokalistas anksčiau ar vėliau patiria balso praradimą. Labai dažnai nutrūkusio balso priežastis yra ne intensyvi balso treniruotė, o riksmas, ypač esant stipraus pykčio ar aistros būsenai. Sulaužytas balsas dingsta ne kaip per peršalimą, o staiga iškart po verksmo ar net jo metu. Jis iš karto užkimsta, o paskui visai išnyksta. Vokalistas gali kalbėti tik pašnibždomis, kai jaučia skausmą. Štai kokių priemonių reikia imtis iškart po to, kai prarasite balsą.

Kad išvengtumėte pavojingų balso traumos pasekmių, pirmiausia turite ją imtis, kai tik pajusite užkimimą ir staigų užkimimą.

1. Pirmosiomis minutėmis galima paaiškinti tik gestais, nes, priklausomai nuo raiščių pažeidimo laipsnio, gali prasidėti kraujavimas. Kad taip nenutiktų, pirmas dvi valandas reikia užsičiaupti ir visiškai nekalbėti. Ypač jei skauda kalbėti arba jūsų balsas tapo silpnas ir užkimęs.
2. Tai iš pradžių sušvelnins nemalonų pojūtį ir leis atpalaiduoti gerklų raumenis. Kaklas visada turi būti šiltas, net ir vasarą. Praradus balsą, gerklės sritį reikėtų apvynioti minkšta skarele ar tiesiog natūraliais audiniais.
3. Jei jūsų mieste nėra foniatro, pagalbą gali suteikti ir paprastas otolaringologas. Specialiu veidrodžiu jis apžiūrės jūsų raiščius ir pasakys, ką reikia daryti konkrečiu atveju, priklausomai nuo pažeidimo vietos ir sužalojimo pobūdžio. Pasitaiko, kad raiščių pažeidimai gali būti nedideli ir jie greitai atsistato. Tačiau kai kuriais atvejais balsas gali būti visiškai prarastas visam laikui, todėl kuo anksčiau gydytojas paskirs gydymą, tuo greičiau atsigaus balsas ir mažesnė tikimybė, kad bus negrįžtamų traumos padarinių. Bet jei tai neįmanoma, šiuo metu reikia nutraukti net mintingą dainavimą, nes tai pertempia raiščius ir gali atidėti traumos pasekmių gydymą.
4. Arbata su pienu, žolelių nuovirai su medumi kambario temperatūroje padės sumažinti įtampą ir palengvinti traumų padarinius. Tačiau niekas negali pakeisti gydymo specialisto ir jo profesinės apžiūros. Todėl neturėtumėte užsiimti savigyda: be kvalifikuotos pagalbos jūsų balsas gali neatkurti.

Jei dainavote chore ar ansamblyje, tiesiog perkelkite mikrofoną į šalį ir nusišypsokite publikai. Radijo operatoriai arba garso specialistai supranta šį gestą ir gali groti toliau nurodytus skaičius su garso takeliu. Būtent todėl daugelis atlikėjų didžiojoje scenoje dainuoja pagal savo balso įrašą, kad nuovargis, užkimimas ar lūžinėjantis balsas nepriverstų atšaukti pasirodymo, už kurį buvo sumokėti pinigai.

Todėl net jei dainuojate neįrašę balso, geriausia iš anksto pateikti įrašus garso specialistui, kad tokioje ekstremalioje situacijoje, kaip pasirodymo metu nutrūktų balsas, galėtumėte tęsti koncertą ir tiesiog pajudėti. scenoje, apsimetinėja, kad dainuoja.

Kartais koncertų organizatoriai gali atšaukti pasirodymus ir leisti į sceną lipti kitiems atlikėjams. Operos teatruose įprasta mokytis dvigubų partijų, kad kitame veiksme netekus balso į sceną būtų galima išleisti subtudiją. Tačiau tokia galimybė yra tik profesionaliose operos grupėse, o paprasti atlikėjai negali tikėtis visaverčio aktoriaus pakeitimo. Operoje studentas gali nepastebėtas įsliūkinti į sceną ir toliau dirbti po tavęs.

Jei chore ar ansamblyje prarandate balsą, tereikia pramerkti burną ir ištarti žodžius sau. Tai padės išvengti gėdos ir oriai išsilaikys, kol uždanga užsidarys. Kai jie jį išleis, galite palikti komandą ir grįžti namo. Paprastai choras turi atsarginių solistų, kurie gali jus pakeisti grupėje, arba organizatoriai tiesiog pašalins solinius numerius.

Visų pirma, jūs turite kiek įmanoma tylėti ir gerti vaistus, kuriuos jums paskyrė gydytojas. Net ir paprastus pokalbius sveikimo metu teks pakeisti gestais ar trumpais žodžiais suformuluotais atsakymais. Gera priemonė sulaužytam balsui gydyti yra vaistas falimint. Jo formulė leidžia greitai atkurti balso stygų elastingumą ir grįžti į darbą. Tačiau tik gydytojas gali pateikti pagrindines rekomendacijas, kaip atkurti sulaužytą balsą. Todėl pirmiausia reikia daryti tai, ką jis pataria.

Gydymo metu vokalo pamokos atšaukiamos, atsižvelgiant į sužalojimo laipsnį. Dažniausiai šis laikotarpis yra 2 savaitės. Gydymo laikotarpiu reikia kiek įmanoma tylėti, stengtis nedainuoti net sau, nes šiuo metu pažeisti raiščiai pradeda vibruoti ir trintis vienas į kitą. Tai gali atidėti atkūrimo laikotarpį.

Pagalbinė priemonė balso stygų elastingumui atkurti – pienas su medumi. Parduotuvinį pieną geriau imti be putos, pakaitinti iki kambario temperatūros, įpilti šaukštą skysto medaus, išmaišyti ir gerti lėtai dideliais gurkšneliais. Kai kuriais atvejais ši priemonė padeda atkurti balsą per kelias dienas. Štai dar vienas būdas greitai atkurti sulaužytą balsą, jei sužalojimas nedidelis. Anyžių sėklas reikia paimti, užplikyti kaip arbatą ir dideliais gurkšneliais gerti su pienu. Užpilas turi būti ne karštas, o labai šiltas, kad būtų patogu gerti. Anyžių sėklos turi unikalių savybių, jos buvo naudojamos balsui atkurti dar Hipokrato laikais.

Bet net jei atkūrėte balsą, turite išanalizuoti to, kas nutiko, priežastį ir stengtis, kad situacija nepasikartotų. Šiuo metu neturėtumėte pradėti intensyviai mankštintis, nes balsas visiškai atsistato per mėnesį po traumos.

Keli paprasti žingsniai leis išvengti balso traumų ateityje. Štai keletas taisyklių, kaip neprarasti balso.

1. Dažniausiai vokalistai praranda balsą ne dainuodami sudėtingus kūrinius, o kasdieniuose konfliktuose, ypač jei jie įvyksta po dainavimo. Taigi profesionalūs dainininkai turėtų išmokti įrodyti, kad yra teisūs, vengdami pakeltų tonų.
2. Kai kurie mokytojai, siekdami, kad mokinio balsas būtų stiprus, naudoja pratimus, kad priverstų garsą. Jei jums sunku ir nepatogu dainuoti po pamokų, turėtumėte pagalvoti apie mokytojo ar net pasirinktos muzikinės krypties keitimą. Mokydamiesi pas kantrų mokytoją, tiksliai žinosite, kaip atsakingo pasirodymo metu neprarasti balso, nes jis pasitelkia švelnų garso ataką ir moko dainuoti tyliais niuansais. Atminkite, kad stiprus, priverstinis garsas, kurį sukuria virvelės be kvėpavimo atramos, kenkia dainavimui ir gali sukelti ne tik ankstyvą balso nusidėvėjimą, bet ir pavojingus sužalojimus.
3. Šaltis yra balso traumų provokatorius, ypač jei dainuojant šaltyje, kartu geriant alkoholinius gėrimus ar valgant ledus. Paprastai prieš dainuojant nerekomenduojama gerti ledinių gėrimų.

https://www.youtube.com/watch?v=T0pjUL3R4vg