Balso mutacija mergaitėms

Jei vokalo mokytojai ir tėvai gana rimtai žiūri į paauglių berniukų balso mutacijos problemą, tai su merginomis viskas yra kitaip. Tačiau šis požiūris nėra visiškai teisingas, nes mergaičių balso mutacijos yra ne mažiau rimtos.

Koks yra mergaičių balso sutrikimo mechanizmas?

Mergaičių mutacijos laikotarpis, kaip taisyklė, yra daug trumpesnis nei berniukų. Be to, balso mutacijos požymiai nėra labai ryškūs. Taip yra dėl to, kad gerklų padidėjimas moterims vyksta palaipsniui.

Mokslininkai įrodė, kad gerklų vystymasis moterims įvyksta iki 30 metų. Yra keletas vystymosi lūžių, kai verta atkreipti ypatingą dėmesį į higieną ir dainuojančio bei kalbančio balso apsaugą. Tokios krizės priskiriamos 12-15 metų ir 23-25 ​​metų, priklausomai nuo individualių organizmo savybių.

Balso mutacijos procesas mergaitėms vyksta gana greitai (2-6 savaites) ir lengva forma. Kartais perestroikos nepastebi ne tik kiti, bet ir patys augantys. Tačiau tai nereiškia, kad nieko nevyksta.

Pirminės pertvarkos metu mergaičių gerklų dydis padvigubėja, o tai yra daug mažesnis nei berniukų (trys ketvirtadaliai pradinio dydžio).

Mergaitėms sparčiai auga kriokoidinės, aritenoidinės ir skydliaukės kremzlės. Netolygus atskirų dalių ir organų augimas sukelia tam tikrus laikinus pokyčius, kurie laikui bėgant stabilizuojasi. Be to, kinta atskirų balso aparato dalių struktūra. Pavyzdžiui, mergaitėms auga liežuvis ir kaulėja kremzlinis audinys.

Balsas pažeminamas keliais tonais, dažniausiai trečdaliu ar ketvirtu. Tuo pačiu metu balso balso diapazonas tampa mažesnis. Tembras įgauna spalvą: sutirštėja, tampa gilus ir „mėsingas“. Kai kuriais atvejais balsas gali įgauti alto spalvą, kuri laikui bėgant išnyks.

Balso sutrikimo ypatybės mergaitėms

Moters kūnui visą gyvenimą galioja specialūs dėsniai. Visų organų funkcijos priklauso nuo mėnesinių ciklo, ne išimtis ir balso aparatas. Balso mutacija vyksta brendimo metu ir yra glaudžiai susijusi su mergaičių menstruacijų atsiradimu.

Kraujavimo laikotarpiu atsiranda hormonų antplūdis, kuris keičia organizme vykstančius procesus. Jūs klausiate: „Ką su tuo turi balso ir vokalo lavinimas? Atsakymas paprastas. Visos kūno sistemos yra tarpusavyje susijusios. Menstruacijų metu organizmas nusilpsta, pasikeičia kokybinė kraujo sudėtis ir kt. Menstruacijų metu atsiranda gerklų paraudimas ir uždegimas, o tai kartu su mutacija gali sukelti pražūtingų pasekmių, įskaitant balso praradimą.

Ką reikėtų atsiminti mergaičių balso mutacijos laikotarpiu?

Kūno augimo laikotarpis yra pats svarbiausias ir sunkiausias. Todėl turėtumėte laikytis kelių taisyklių:

1. Nėra viršįtampio. Tai gali būti taikoma ir dainuojančiam, ir kalbančiam balsui. Bet kokia perkrova gali sukelti rimtų problemų. Pirmoji taisyklė yra atsargus balso naudojimas ir aiškus įkėlimo grafikas.
2. Dėmesingumas. Šiuo periodu geriau įsiklausyti į kūną ir, jei atsiranda net menkiausi požymiai (pervargimas, nenoras dainuoti, užkimimas, balso sutrikimas ir pan.) verta krūvį sumažinti iki niekaip. Svarbu jausti savo kūną ir jo klausytis.
3. Venkite dainavimo pamokų menstruacijų metu. Profesinėje aplinkoje šiuo laikotarpiu praktikuojamos nedarbingumo atostogos.
4. Vokalo pamokų geriau neapleisti, o tęsti su protingu krūviu.

Be abejo, svarbiausia yra higiena ir balso aparato apsauga mutacijos laikotarpiu. Norint išsaugoti ir padidinti savo vokalines galimybes mutacijos laikotarpiu, būtinas švelnus veikimo režimas.